la sophrologie est un pont pour relier le corps, le cœur et la conscience, pour trouver la sérénité

La sophrologie pour pacifier les répétitions familiales, et les mémoires des lieux

La sophrologie pour aller chercher la cause de la cause et se libérer

Tellement de raison pour pratiquer à la sophrologie :

La gestion du stress      La gestion des émotions     Améliorer son sommeil      Renforcer la confiance en soi

Améliorer ses performances sportives      Réussir un examen      Se préparer à une épreuve difficile

Dépasser un souvenir douloureux      Préparer sa retraite      Vaincre sa timidité     ...

Mon parcours, mon concept :

Après une formation d’architecte, je suis passionnée, durant de nombreuses années, par

l'architecture et tout ce qui s'y rapporte. Je travaille au sein de grands groupes pour aménager les

espaces de travail en mouvance perpétuelle.​ Je suis, alors, en première ligne pour constater les

souffrances au travail lors des restructurations d'équipes, les mouvements de personnes.

Cette expérience me pousse à chercher les causes  du mal être en entreprise. 

Je me forme alors, à la médecine symbolique de l'habitat, à la géobiologie, et au Feng Shui.

Je découvre l’influence du bâti et de l’environnement sur les occupants, et les mémoires des lieux.

Et puis, vient le plan social, une étape de plus dans le mal être, et puisque je suis concernée, je

décide de partir et de changer de métier.

Je me forme, alors,  à la sophrologie, à la naturopathie, puis à la psycho généalogie.

Je comprends que l'être humain fait partie d'un tout, son être le plus profond est en résonance avec son hygiène de vie, son lieu de vie, de travail, sa famille, le monde ou il évolue.

Ce sont autant de sources de stress, de mal être, et tout se confond, se superpose, et nous perdons pied.

Tout cela résonne sur nos plans physique, émotionnel, et mental, jusqu'à la maladie.

Je comprends que la sophrologie est le lien privilégié pour moi, c'est le pont que je veux utiliser pour nous guider vers la cause de la cause de nos souffrances.

Nos pensées créent notre état émotionnel, nos émotions, non apaisées, créent un état inflammatoire et nos mal-à-dit,

le respect ou non, de nos valeurs détermine notre équilibre à tous niveaux jusque dans notre corps.

Comprendre la cause de la cause et ce qui résonne pour une personne et la rend unique.

Remonter dans les mémoires familiales et les répétitions dans notre arbre généalogique, nos fidélité transgénérationnelles. Comprendre comment notre habitation, notre lieu de travail, est le miroir de notre intérieur. Comprendre comment il nous indique le chemin et pourquoi il est un si puissant levier de transformation.

Tout est lié.

Il y a tant de potentiels à rééquilibrer, en nous ou tout est déjà présent, juste à retrouver, rallumer notre lumière intérieure. Retrouver la spontanéité de l'enfant que nous avons été, le respect de nos rêves, de nos valeurs.

Pour cela la sophrologie est un pont qui relie le corps, le cœur et la conscience

 

Je perçois, aujourd'hui, mon parcours un peu comme un chemin initiatique qui m'a mené à :

Reconstruire mes propres bases, me structurer, me donner le cadre qui me manquait

M'interroger sur le sens, les influences des énergies des lieux, de l'environnement

Ensuite, l'hygiène de vie, la respiration l'alimentation, le respect du corps

L'écoute de l'esprit et la petite voix en moi pour trouver ma propre voie

La compréhension des liens aux ancêtres, mes mémoires familiales

La reliance à plus grand que soi

 

Méditation

Psycho-généalogie

Sophrologie - Pleine conscience

Hygiène de vie naturopathique

Géobiologie - Feng Shui

Architecture

                                                                                                                                                                           

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